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Des exemples de fidget Depuis l'enfance, j'ai une tendance à triturer les objets qui me passent entre les mains. Mordiller les cols de tee-shirts, faire tourner les stylos entre mes doigts, jouer avec mes fermetures éclairs ou mes clés... ces gestes sont révélateurs de mon anxiété, de mon hyperactivité ou encore de mes particularités sensorielles. En cela, ils font partie des comportements fréquemment rencontrés dans le TSA, le TDAH et les troubles anxieux. Et même si aujourd

C'est un sujet qui dépasse de loin les troubles psychiques et qui ne concernent pas seulement les autistes ou les bipolaires. Se mettre...

"Ce serait bien de remplir à nouveau Emoods". A chaque fois que ma psy m'a dit cela, c'était pour signifier la même chose : elle sentait...

Récemment, ma psychiatre m'a proposé d'intégrer un programme de psychoéducation sur la bipolarité. J'étais alors dans une période où...