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Par facilité, ou parfois par volonté de ne pas détailler, je dis parfois que je fais des crises d’angoisse. Le terme illustre assez bien effectivement ces moments où je m’effondre, où je suis brutalement submerger d’émotions et de sensations négatives. Et pourtant, à y regarder de plus près, mes crises se distinguent les unes des autres, par leurs déclencheurs, leurs manifestations et bien sûr, les moyens d’y faire face. Apprendre à les identifier, à distinguer les types de c

On ne guérit ni de l'autisme, ni du TDAH, ni d'un trouble bipolaire. Dire cela revient à signifier qu'il s'agit de troubles chroniques qu'aucun médicament ne fera jamais complétement disparaître. Dans un premier temps, cela peut paraître décourageant et donner l'impression qu'il n'y a rien à faire. Pendant un temps, j'ai pu penser que ces diagnostics me rendaient définitivement inapte à comprendre les interactions sociales ou à avoir une humeur stable. Pourtant, je dois bien

Le TDAH (trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité) est un trouble du neurodéveloppement au même titre que l'autisme....

Cette année, ma psychiatre a réussi à me convaincre d'intégrer un groupe de méditation pleine conscience. Ce n'était pas gagné, j'avais...

La Maison Perchée est une association qui accompagne des jeunes entre 18 et 40 ans ayant un trouble bipolaire, borderline, schizophrène...

Invariablement, quand je suis face à un nouveau psychiatre, il me demande mes antécédents familiaux. Je me retrouve donc à parler de...

Contrairement à l'autisme, le trouble bipolaire est connue pour ses médicaments. Les thymorégulateurs, ou régulateurs d'humeur, sont un...

Cela faisait longtemps que je n'avais pas eu un nouveau symptôme. J'ai eu, même récemment des nouveaux diagnostics mais ceux-ci...

C'est un sujet qui dépasse de loin les troubles psychiques et qui ne concernent pas seulement les autistes ou les bipolaires. Se mettre...