top of page
Restez informés grâce à la newsletter
Rechercher


Fidget : entre anti stress, stimming et agitation
Des exemples de fidget Depuis l'enfance, j'ai une tendance à triturer les objets qui me passent entre les mains. Mordiller les cols de tee-shirts, faire tourner les stylos entre mes doigts, jouer avec mes fermetures éclairs ou mes clés... ces gestes sont révélateurs de mon anxiété, de mon hyperactivité ou encore de mes particularités sensorielles. En cela, ils font partie des comportements fréquemment rencontrés dans le TSA, le TDAH et les troubles anxieux. Et même si aujourd
26 déc. 20256 min de lecture


Mes débuts en méditation pleine conscience
Cette année, ma psychiatre a réussi à me convaincre d'intégrer un groupe de méditation pleine conscience. Ce n'était pas gagné, j'avais...
26 sept. 20255 min de lecture


Particularités sensorielles : tous les autistes ne sont pas hypersensibles
Les difficultés sensorielles sont peut-être le critère diagnostique le moins connu dans l'autisme. Et même pour ceux qui en ont déjà...
12 août 20256 min de lecture
Fortes chaleurs, troubles psy et médicaments
C'est le retour de la canicule et des messages de prévention sur les feux de forêts et les risques de déshydratation. On connaît tous les...
30 juin 20253 min de lecture
bottom of page